| 日 |
都市 |
交通 |
観光内容 |
| D1 |
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ラサ |
-
専用車 |
朝、ラサご到着便に合わせて、担当日本語ガイドがお出迎え、ラサ市内にご案内します。
※高原順応のために、ゆっくり休憩していただきます。 |
| 朝食：× 昼食：× 夕食：○ |
| 【宿泊】：ラサ ☆☆☆☆ |
| D2 |
ラサ |
専用車 |
【終日ラサ観光】
ラサのシンボル・世界遺産のボタラ宮、河口慧海や多田等観も修行したセラ寺、ダライ・ラマの夏の離宮、世界遺産のノルブリンガの見学へご案内します。
聖なるチベット佛教の大寺院・世界遺産のジョカン寺（大昭寺）の見学、その後、ラサ一番の繁華街バコール街の散策へご案内します。 |
| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 【宿泊】：ラサ ☆☆☆☆ |
| D3 |
ラサ
ヤムドォク
ギャンツェ
シガツェ |
専用車 |
朝、専用車にて、カンパ・ラ（峠：4,749m）、カロ・ラ（峠：5,045m）を越えてギャンツェ（江孜：3,900m）へ。
途中、カンパ・ラよりチベット三大聖湖のひとつのヤムドゥク湖を眺めます。お天気が良ければ、ニンチンカンサン山（標高7,190ｍ）の麓に壮大なカロラ氷河を展望できます。
ギャンツェ着後、町を展望する高台に建つギャンツェ・ゾン、白居寺、ギャンツェ・クンブムを見学します。
その後、シガツェ（日喀則：3,920m）へ |
| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 宿泊：シガツェ 日喀则喜嘎央恰大酒店 ☆☆☆☆ |
| D4 |
シガツェ
シェーカル |
専用車 |
朝、シガツエ市内にある歴代パンチェン･ラマの居所のタシルンポ寺、「小ポタラ宮」と呼ばれたシガツェゾン（登山しない）、チベット人市場を見学します。
その後、専用車にてシェーカルへ。 |
| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 【宿泊】：シェーカル 珠峰賓館 |
| D5 |
シェーカル
チョモランマ
サガ |
専用車 |
早朝に出発し、専用車にてロンボク（4,900m）へ。
途中、標高5,100mの峠パン・ラからは、天気が良ければ、朝日に浮かび上がる8,000m峰四座（チョモランマ、ローツェ、マカルー、チョー・オユー）を展望します。
ロンボク着後、ロンボク寺近くのチョモランマ・ベースキャンプ（4,980m）の観光へご案内します。
観光後、サガに向かいます。 |
| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 宿泊：サガ（4,400m） |
| D6 |
サガ
タルチェン |
専用車 |
サガよりマユム・ラ（峠：5,216m）を越えて、カイラス山南麓に広がる聖なるマナサロワール湖（マパムユムツォ）（4,588m）、カイラス山（6,656m）を眺望します。
※途中、野生の馬、牛、狐、鹿、チベットカモシカ、ヤク、チベットロバを観察します。
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| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 宿泊：タルチェン（4,600m） |
| D7 |
タルチェン
ツァンダ |
専用車 |
車にて、ヤルツァンポルートを越えてツァンダ（札達：3,600m）へ。
途中、聖地ティルタプリを見学。峠を越えてツァンダに近づくと、一面土柱が立ち並ぶ奇観土林、トリン寺を見学します。
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| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 宿泊：ツァンダ |
| D8 |
ツァンダ
アリ |
専用車 |
グゲ王国の都として栄えたグゲ遺跡やトゥンガピヤンド遺跡を見学します。ダ
観光後、タルチェンに帰ります。
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| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 宿泊：タルチェン |
| D9 |
タルチェン
サガ |
専用車 |
タルチェンよりサガへ
※途中、野生の馬、牛、狐、鹿、チベットカモシカ、ヤク、チベットロバを観察します。
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| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 宿泊：サガ（4,400m） |
| D10 |
サガ
シガツェ |
専用車 |
サガよりシガツェへ
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| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：○ |
| 宿泊：シガツェ 日喀则喜嘎央恰大酒店 ☆☆☆☆ |
| D11 |
シガツェ
ラサ
- |
専用車
- |
午前、シガツェよりラサ空港にお送りします。
午後の便で各地へ
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| 朝食：○ 昼食：○ 夕食：× |
| 宿泊：× |
